Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 39,17g | Prot: 79,13g | Carb: 76,94g.
Colazione: Глобус Торт Мусс Шоколадный, Бахетле Треугольник, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Galbani Сыр Моцарелла, Соевый Соус, Чай с Лимоном, Махеевъ Горчица Русская, Хайнц Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Яичный Белок. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Финик, Курага, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Для Малышей Творог Детский 5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|