Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
|
84 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 39,48g | Prot: 54,02g | Carb: 75,35g.
Colazione: Творог 0%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Pranzo: Пятерочка Яблоко Голден, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная, Грецкие Орехи. Cena: Голден Яблоко, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Carlsberg Пиво. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Azandre2
|