Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 105,30g | Prot: 80,06g | Carb: 16,33g.
Colazione: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Лакомо Сливки 33%, Горянка Творог 18%, Яйцо (Целое). Pranzo: Шоколадница Бланкет из Лосося. Cena: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Яичный Белок, ВкусВилл Филе Бедра Куриное. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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169 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ольга280375
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