Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 29,24g | Prot: 70,76g | Carb: 82,76g.
Colazione: Сыробогатов Плавленый Сыр, Золотой Колос Кулебяка с Капустой, Кофе с Молоком, Свежая Ветчина, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Суп Куриный с Вермишелью. Pranzo: Щедрые Хлебец Гречневый, Каждый День Цветочный Мед, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Простой Йогурт, Черные Бобы (Зрелые Семена, с Солью, Отварные). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|