Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 27,12g | Prot: 73,76g | Carb: 234,10g.
Colazione: Гречневая Каша, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой). Pranzo: Котлета Куриная, Гречневая Каша, Яблоко, Чай с Сахаром. Cena: Морковь, Гречневая Каша, Яблоко, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Варенье. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|