Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2209 kcal
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Gras: 62,57g | Prot: 176,96g | Carb: 247,80g.
Colazione: Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Мёд, Киви, Словяночка Творог 5%, Добродия Овсянка Геркулес, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Капуста, Сельдерей, Biotechusa Iso Whey Zero, Лосось Морской Мир, Свеклы. Cena: Добродия Овсянка Геркулес. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkrukovsky
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