Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 90,81g | Carb: 140,14g.
Colazione: Смешанные Орехи, Сырники с Рисовой Мукой, Мёд, Кофе. Pranzo: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Утиное Мясо, Картофельный Суп. Cena: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Смешанные Орехи, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
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1399 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 10 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di NataBedr
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