Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 71,70g | Prot: 59,25g | Carb: 72,93g.
Colazione: Golden Flake Old Fashioned Fried Pork Skins, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), Baby Spinach, Provolone Cheese , Egg Yolk . Pranzo: Toll House Dark Chocolate Morsels, Morningstar Farms Meatless Crumbles, Cooked Spaghetti Squash, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Aldi Premium Beef Thin Sliced Sirloin Tip Steak. Snacks/Altro: Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di PegMur
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