Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 59,22g | Prot: 76,01g | Carb: 48,94g.
Colazione: Guacamole, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Onions, Egg, 2% Fat Milk, Salsa. Pranzo: Signature Cafe Chicken Caesar Salad, Newman's Own Ranch Dressing (Pouch). Cena: Mt. Olive Jalapeno Slices, Cucumber (with Peel) , Salad Dressing, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Fresh'n Easy Garden Salad, Cooked Octopus, Tuna Sashimi. Snacks/Altro: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Water. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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