Diario di Юлия Радуга, 10 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
98,9 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 22,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1090 kcal Gras: 42,63g | Prot: 79,62g | Carb: 100,90g.   Colazione: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Агуша Творог Детский 4,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Gustafsen Форель Слабосоленая. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Борщ Вегетарианский, Сытоедов Тефтели Мясные с Гречневой Кашей. Cena: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Форель на Пару. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Магнит Хурма. Di più...
3136 kcal Esercizio: Padel Tennis - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Юлия Радуга


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.