Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2609 kcal
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Gras: 120,70g | Prot: 104,12g | Carb: 276,06g.
Colazione: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Czerwona Papryka, Ser Gouda, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Chleb Wieloziarnisty, Jajecznica, Profi Pasztet z Drobiem. Pranzo: Tygryski Chrupki Kukurydziane, Czerwona Papryka, Ser Gouda, Profi Pasztet z Drobiem, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Pepsi Pepsi, KFC Hot Wings, KFC Bites, KFC Nóżka Kurczaka Kentucky, KFC Frytki (Małe). Snacks/Altro: Ciastka, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spyman
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