Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 81,51g | Prot: 68,66g | Carb: 192,77g.
Colazione: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Кофе. Cena: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лимонный Торт Безе, Зефир, Зефир в Шоколаде, Велком Грудинка Домашняя, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Семга Слабосоленая, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Холодец по-Домашнему, Салат из Кальмаров, Селедка под Шубой. Di più...
|
|
1937 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Cucinare - 3 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lolochek
|