Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 78,59g | Prot: 81,81g | Carb: 132,07g.
Colazione: U Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Pain de Campagne. Pranzo: Maille Vinaigrette, Oignons, Chou Vert Cuit, Lentilles Cuites, Pied de Porc. Cena: Pomme, Activia Yaourt Nature, Maille Vinaigrette, Bridélice Crème Fraîche 15%, Saumon, Épinard, Endive. Snacks/Altro: Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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