Diario di Alessia2787, 09 feb 18

Massaggio
53 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1015 kcal Gras: 22,96g | Prot: 49,53g | Carb: 152,33g.   Colazione: Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. Pranzo: Ponti Aceto di Mele, Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Cena: Pane Integrale, Coscia di Pollo, Carote. Snacks/Altro: Golia Caramella Liquirizia, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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