Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3368 kcal
|
Gras: 104,28g | Prot: 153,48g | Carb: 451,34g.
Colazione: Банан, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Pranzo: ВкусВилл Печенье Овсяное, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка, Коломенское Лаваш-Ролл, Авак Лепешка Узбекская с Кунжутом. Cena: Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Кета. Snacks/Altro: Сахар, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UspeshiyUspekh
|