Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 56,43g | Prot: 60,98g | Carb: 121,24g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Простые Пельмени. Pranzo: Беллакт Сырок Творожный Глазированный "Картошка" с Ароматом Рома и Бисквита с Печеньем, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Апельсин. Di più...
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2045 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
доброе утро!я так и не поняла меня видно?😔
10 feb 18 da utente: nni38
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10 feb 18 da utente: Инна Бабаева
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