Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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418 kcal
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Gras: 20,07g | Prot: 19,36g | Carb: 43,05g.
Colazione: Голубика, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат Овощной, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Food Master Кефир, Отруби Ржаные, Клубника. Di più...
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2141 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Hula Hoop - 15 minuti, Riposare - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ханукаева
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