Diario di sascha123456789, 11 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
99,1 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2049 kcal Gras: 125,15g | Prot: 168,79g | Carb: 59,01g.   Colazione: Schwarzwälder Schinken, Milfina Traunsteiner Großlochkäse, Gekochtes Ei, SPAR Premium Norwegischer Räucherlachs. Pranzo: Butter, Maizena Maisstärke, Zucchini, Rama Cremefine 7%, Blauschimmelkäse. Cena: SPAR Mager Topfen, Sweet Valley Waldbeerenmischung. Snacks/Altro: Layenberger 3 K Protein Shake Schoko Kaffee. Di più...
2549 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sascha123456789


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