Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
|
128,6 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 58,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 98,28g | Prot: 61,93g | Carb: 103,25g.
Colazione: Азбука Здоровья Конфеты без Сахара, Cocon Пудинг с Натуральными Фруктами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Дымов Колбаса Краковская, Сыр Маасдам, Ашан Хлеб Черный Русский. Pranzo: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Altro: Primfood Семечки Тыквенные, Rosso Фундук. Di più...
|
|
3274 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 21 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|