Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 35,78g | Prot: 32,14g | Carb: 198,70g.
Colazione: Smoothie. Pranzo: Haricots Verts, Huile d'Olive, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Cena: Baguette, Tomates, Huile d'Olive, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Salade Verte. Snacks/Altro: Kiwi, Canistrelli, Canistrelli. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carinem.38
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