Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2018
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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708 kcal
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Gras: 20,90g | Prot: 34,61g | Carb: 104,46g.
Colazione: Amandes, Pommes Granny-Smith , Banane, Sojade Spécialité au Soja Nature. Pranzo: Gerblé Germe de Blé , Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Grand Frais Chou Kale, Salade Verte, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Céréalpes Panisse, Thiriet Paillassons de Légumes, Marque Repère Macedoine, Grand Frais Chou Kale, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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