Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 32,41g | Prot: 79,71g | Carb: 117,95g.
Colazione: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Яйцо (Целое), Алейка Крупа Овсяная. Pranzo: Магнит Помело, Плов с Курогрудью От Андрюхи. Cena: Sportline Сывороточный Протеин, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Болгарский Перец, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Щедрые Хлебец Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо (Целое). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Девушка с бирюзовыми волосами
|