|
Папа приезжал, привозил вкусняшки от мамы. Отказываться нельзя. Обида будет долгой. Итого за выходные +1.5 кг
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 75,31g | Prot: 102,80g | Carb: 185,40g.
Colazione: Сырники, Кофе, Кофе, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Зеленая Стручковая Фасоль. Cena: Сало, Хлеб Бородинский, Суп Харчо. Snacks/Altro: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Snickers Minis, Lindt Горький Шоколад 85%, Конфета, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Мандарины, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|