Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3541 kcal
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Gras: 127,27g | Prot: 279,29g | Carb: 325,90g.
Colazione: Gekochtes Ei, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Peak Whey Fusion, Peak Micellar Casein, Aldi Kochschinken, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Netto Frische Fettarme Milch, Roggenbrot. Pranzo: Bratwurstbrötchen. Cena: Äpfel, Bio Joghurt Mild, Gutes Land Skyr Pur , Globus Frisches Joghurt Dressing Leicht, Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Hallo Pizza Gemischter Salat, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Jalapenos. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di monotypemarc
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