Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 51,37g | Prot: 83,50g | Carb: 119,36g.
Colazione: Alpen Gold Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Сыр Стародубский Масло Стародубское 67%. Pranzo: Магнит Сыр Костромской, Аджика, Donna Vera Макароны Спирали Fusilli Tricolore, Вятушка Сметана 18%, Яйцо (Целое). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Snacks/Altro: Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blockb1708
|