|
Fettanteil 57,5%
|
110,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 83,75g | Prot: 85,40g | Carb: 173,01g.
Colazione: Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Pranzo: Heinrichsthaler Gouda, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Oliver Nuggets im Backteig. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
|
|
2805 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jennywille
|