Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 58,84g | Prot: 91,89g | Carb: 178,47g.
Colazione: Зефир, Курага, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Pranzo: Винегрет, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Cena: Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Altro: Я Вкусный Йогурт 1,5%, Зеленый Чай, Минская Марка Продукт Творожный Десертный, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgastop
|