Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 25,53g | Prot: 94,12g | Carb: 211,67g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Хлебпром Бородинский Хлеб, Сыр Тильзитер, Куриные Грудки (Запеченые), Угощение Славянки Лечо из Летнего Перца, Националь Рис Нешлифованный. Pranzo: Магнит Банан, Блины на Молоке, Геркулес Хлеб Зерновой, Prime Star Суп с Лесными Грибами. Cena: Ашан Зефир Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Мексиканская Смесь, Националь Рис Нешлифованный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяB84
|