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Srednia z ostatnich 7 dni...
Jest progres :)
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2720 kcal
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Gras: 92,37g | Prot: 157,14g | Carb: 326,74g.
Colazione: Płatki Owsiane, Pilos Mleko 1,5%, Olimp Whey Protein Complex 100%. Pranzo: Bonduelle Kukurydza, Mięso z Piersi Kurczak, Pastani Makaron Rurki, Exquisa Frischkäse Mit Joghurt. Cena: Kinder Schoko-Bons, Kinder Bueno, Kinder Kinder Chocolate, Kinder Kinder Country. Snacks/Altro: Jabłka Pink Lady, Biedronka Sezamki, Piątnica Serek Wiejski, Pomarańcze, Banan. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolba22
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