Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 34,65g | Prot: 67,71g | Carb: 114,30g.
Colazione: Джюгас Сыр Пармезан, Тавр Сервелат Финский, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Злаковый, Кофе с Молоком. Pranzo: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Котлеты из Индейки на Пару, Рис Вареный. Cena: Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|