Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 30,91g | Prot: 84,26g | Carb: 49,51g.
Colazione: Копченый Лосось, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Хлеб Дарницкий, Кофе Латте. Pranzo: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Увелка Гречка Вареная, Курица Вареная. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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