Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 108,20g | Carb: 104,25g.
Colazione: Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Milk Chocolate Chunks, Raspberry Flavored Dried Cranberries, & Graham Crackers, Cottage Cheese, Oroweat Health Nut Bread, Butter, Kroger Lowfat 2% Milk, Coffee, Fried Egg. Pranzo: Chicken Breast, Red Gold Diced Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Yellow Sweet Corn (Solids and Liquids, Brine Pack, Canned). Cena: Skinless Chicken Breast, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Kroger Cheddar Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium. Snacks/Altro: America's Choice California Navel Oranges, Simply Orange Simply Lemonade, Boar's Head Hard Salami, Sugar, Great Value 100% Natural Green Tea. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di linda carol caldwell
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