Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 46,83g | Carb: 81,61g.
Colazione: Kuru Kayısı, Ceviz, Şalgam, Beyaz Ekmek, Kiraz Domates, Migros Ezine Peyniri, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Pide Ekmeği, Izgara Köfte. Cena: Kıymalı Pide. Snacks/Altro: Yeşil Çay. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di busekiliccc
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