Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 54,79g | Prot: 55,10g | Carb: 245,00g.
Colazione: Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Чизкейк, Vici Лосось Слабосоленый. Pranzo: Куриный Суп, Сельдерей. Cena: Киви, Морковь. Snacks/Altro: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Груша, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленое Яблоко, Зефир. Di più...
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1942 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afeya693
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