Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
543 kcal
|
Gras: 19,86g | Prot: 53,93g | Carb: 38,98g.
Colazione: Овсяноблин с Бананом. Pranzo: Творог 5%, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Dove Молочный Шоколад, Цветная Капуста, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Сырник. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Здравствуйте, не хотите принять участие в группе вотсапе правильного питания? Хорошие наставники со своими результатами. Участие бесплатно!!! Вместе легче и ошибки сразу видно! Если интересно, пишите 89242356408
14 feb 18 da utente: Нат и Мирца
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|