Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 44,41g | Prot: 111,15g | Carb: 120,14g.
Colazione: Кофе с Молоком, Варенье, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Банан, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Морковь, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Курага. Cena: Яблоко Зеленое, Киви, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир Обезжиренный, Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Домашний Вкус Холодец Домашний, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|