Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 88,77g | Carb: 140,51g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Pranzo: Champion Чернослив без Косточек, Финик, Холодный Кофе со Сливками, Кабачковая Икра, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Печень. Cena: Champion Чернослив без Косточек, Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные, Здоровая Ферма Творог 1,8%. Snacks/Altro: Champion Чернослив без Косточек, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Творог (Обезжиренный), Апельсин. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|