Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
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74 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 33,12g | Prot: 43,71g | Carb: 213,51g.
Colazione: Smoothie. Pranzo: Lindt Chocolat Noir 85%, Huile d'Olive, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes Cuites, Pâtes (Cuites), Carrefour Faisselle 0%, Poires. Cena: Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Huile d'Olive. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di carinem.38
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