Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 54,41g | Prot: 131,64g | Carb: 83,09g.
Colazione: Приосколье Куриные Сердечки, Макфа Макароны Отварные, Леовит Протеиновый Батончик Champ, Данон Творог Мягкий 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо. Pranzo: Сердце Куриное, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Smartbar Батончик с Шоколадом, Семга Слабосоленая, Петрохлеб Хлеб Богородский, Казеин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|