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Gut, dass morgen die Fastenzeit beginnt
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3932 kcal
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Gras: 202,52g | Prot: 116,83g | Carb: 335,27g.
Colazione: SPAR Schlagobers, Ölkuchen, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Schinken, Stickler Bratenfett, Mischkornbrot. Pranzo: Stickler Bratenfett, New Lifestyle Putenbraten, Kartoffelknödel. Cena: Diplomat Frizzante Holunderblüte, Milka Alpenmilch Schokolade. Snacks/Altro: Manner Schnitten. Di più...
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2682 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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 Commenti
UPS?! Wo kommt das denn her?
13 feb 18 da utente: gabili147
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Keine Ahnung.
Faschingswochenende? 🤔
14 feb 18 da utente: Leo Dick
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Storia del Peso di Leo Dick
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