Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2018
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 124,94g | Prot: 133,95g | Carb: 56,16g.
Colazione: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. Pranzo: Green String Beans, Jennie-O Ground Turkey. Cena: Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Hillshire Farm Smoked Sausage (Beef, Pork, & Turkey Mix). Snacks/Altro: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sabra Tuscan Herb Garden Hummus, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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