Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 83,59g | Prot: 79,87g | Carb: 51,73g.
Colazione: Finn Adoçante Dietético Líquido 10% Stévia, Chamyto Leite Fermentado, Native Açúcar Demerara, Café, Tomates Cereja, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Branco. Pranzo: Ceifeiro Semente de Chia, Cebolas Maduras Cozidas, Contra-filé, Brócolis, Paganini Aceto Balsâmico, Maria Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface de Folha Vermelha. Cena: Empório Nut's Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Bacalanor Peixe Polaca do Alasca. Snacks/Altro: Empório Nut's Óleo de Coco Extra Virgem, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Sal Rosa do Himalaia, Serigy Suco de Caju, Qualitá Nozes sem Casca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nath Ansan
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