Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 46,18g | Prot: 39,01g | Carb: 84,69g.
Colazione: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Taeq Pão De Forma 7 Grãos. Pranzo: Alface Americana, Vagem Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Canela, Limão, Banana Prata, Maçã, Peras. Snacks/Altro: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Leite com Chocolate Desnatado, Taeq Pão De Forma 7 Grãos, Nestlé Suflair. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pamelacarvalho1
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