Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 110,42g | Carb: 40,15g.
Colazione: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) , Salsa, Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Onions, Egg. Pranzo: Cholula Original Hot Sauce, Sour Cream, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten). Cena: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers , Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef, Egg. Snacks/Altro: Brie Cheese , Lindora Honey Nut & Oats Bar, Lindora Peanut Butter Crunch Bar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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