|
Ой, а можно так почаще?
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 126,06g | Prot: 115,78g | Carb: 156,44g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Мёд, VP Laboratory Omega 3, Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир, Яичница. Pranzo: SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Суп Харчо, Сметана . Cena: Помидоры, Сельдерей, Куриные Котлеты, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Сыр Камамбер, Яблоко, Диетическая Творожная Запеканка, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
|
1937 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 59 minuti, Планка - 1 minuto, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myhavkedah
|