Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 63,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 19,53g | Prot: 75,41g | Carb: 73,73g.
Colazione: Woolworths Skyr Vanilla Bean, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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