Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 37,03g | Prot: 241,44g | Carb: 38,76g.
Colazione: Китайская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холлендер Сыр 17%, Grovo Белок Яичный, Куриное Филе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Pranzo: Horeca Select Треска Филе без Кожи. Cena: Куриные Грудки. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Русское Молоко Творог 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kot1906
|