Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 67,86g | Prot: 91,56g | Carb: 80,02g.
Colazione: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Galletas Jengibre, Café Instantáneo. Pranzo: Herbalife Fórmula 1 Cookies & Cream. Cena: Lindt Bombón Lindor, Croquetas de Pollo, Mercadona Jamon Serrano, Huevo Frito. Snacks/Altro: Snack Day Torreznos de Cerdo, Choco Menta♡. Di più...
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2722 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 1 ora, Lavoro - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di |Sick|
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