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Fastenzeit, jetzt geht es an die letzten 5 kg, Ich hoffe das es klappt
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 115,77g | Carb: 53,36g.
Colazione: Kaffee, Knorr Gemüsebrühe, DM Diät Vitalkost. Pranzo: Ja! Geriebener Emmentaler, Chicoree, REWE Kassler. Cena: Chardonnay, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Maggi Klare Gemüsebrühe. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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