Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 54,04g | Prot: 59,12g | Carb: 97,05g.
Colazione: Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Twinings English Breakfast Tea. Pranzo: Noi Voi Nocciole , Noci, Chiquita Banana, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Shirataki. Cena: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Frutti di Bosco, Verdura Cotta, Pesce Spada. Snacks/Altro: Mela Stark. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirazak
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